복근을 갖고 싶은 분들 주목! 여름이 다가오면서 많은 분들이 복부지방 감량을 걱정하시겠지만, 이런 고민을 해소해줄 운동기구가 있어서 많은 분들께 추천드리고 싶어 포스팅하게 되었습니다.
1. 아이언빅 소개
제가 복부지방을 빼기 위해 사용하는 운동기구는 아이언빅 입니다.
AB슬라이드 롤아웃은 많은 분들이 사용하는 복부운동기기로 특히 초보자나 중급자에게 좋은 운동기구입니다.
특히, 복부 운동을 위한 다양한 운동기구 중 많은 분들이 AB 슬라이드를 선택하시는 이유는 복부 근육 운동에 매우 효과적이기 때문입니다.
복근운동기구 아이언빅 풀세트 입니다. 무릎 패드, 사용 설명서, 롤아웃 AB 슬라이드가 포함된 컴팩트한 구성품입니다. 아이언빅은 리바운드 기능을 탑재해 초보자부터 중급자까지 쉽게 복근 운동을 할 수 있는 제품이다. 조립하고 사용하는 방법을 알아보세요. 어디 보자. 2. 아이언빅 조립방법. Iron Big의 조립은 매우 간단합니다. 롤아웃 본체에 손잡이만 삽입하면 되는 구조입니다. 왼쪽 손잡이와 오른쪽 손잡이 구분이 없어 간단하게 왼쪽과 오른쪽에 설치됩니다. 따라서 아이언빅은 복근 운동을 쉽게 할 수 있도록 설계되어 남녀노소 누구나 편안하게 운동할 수 있습니다. 3. 아이언빅 운동방법 아이언빅은 다른 AB 슬라이드에 비해 서스펜션 스프링이 내장되어 있어 리바운드가 가능하기 때문에 초보자나 중급자에게 좋습니다. 그래서 복근이 강하지 않은 초보자나 중급자에게 추천합니다. 가동범위는 약 2m로 키에 관계없이 복근 운동이 가능하며, 인체공학적 핸들을 적용해 손의 자극을 최소화하고 복근에 집중할 수 있다. 또한, 아이언빅에 포함된 무릎패드를 이용하시면 무릎이 아프지 않도록 예방하실 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 15cm 폭의 휠 타이어는 안정적인 무게 중심을 자랑합니다. 그리고 그립감이 좋은 두께감으로 실제로 복근운동을 했을 때 다른 복근운동기구에 비해 안정적인 그립감이 좋았습니다. 또한, 아이언 빅 타이어에는 되감기 기능이 탑재되어 부상을 방지하고 안정적인 운동이 가능합니다. 그래서 평소 복근운동을 하시는 분들은 아침 저녁으로 10분 정도만 하시면 되고, 아이언빅 운동기구로도 충분할 것 같습니다. 그러니 되감기 기능이 있는 아이언빅AB슬라이드를 이용하여 복근이 어느 정도 힘을 얻을 때까지 충분히 운동을 해주시는 것이 좋을 것 같습니다. 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 AB 슬라이드 롤아웃 복부지방 감량 운동기구 철 빅 (1) 재생 8 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:17 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x(기본) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 접기/펼치기 AB 슬라이드 롤 아웃 복부 지방 감량 운동 기구 아이언 빅 (1) 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 AB 슬라이드 롤아웃 복부지방 감량 운동기구 철제 빅 (2) 재생 6 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:15 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x(기본) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 접기/펼치기 AB 슬라이드 롤 아웃 복부 지방 감량 운동 기구 아이언 빅 (2) 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 AB 슬라이드 롤 아웃 뱃살 빼는 복부 운동기구 철분 빅 (3) 재생 1 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:01 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x(기본) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 뱃살 빼기 위한 AB슬라이드 롤아웃 복근운동기구 아이언빅(3) 4. 아이언빅가격 아이언빅 가격은 네이버스토어에서 37,000원이며, 현재 257,000원에 판매되고 있습니다. . 많은 사람들이 복근을 가지고 있습니다. 하루 10분만 투자하셔서 운동의 재미를 느끼고 탄탄한 복근을 만드시기 바랍니다. 복근 및 뱃살 감량을 위한 아이언 빅 AB 슬라이드 롤아웃 휠 롤러 슬라이더 운동 장비: 복근 및 뱃살 감량을 위한 아이언 빅 아이언 빅 AB 슬라이드 롤아웃 휠 롤러 슬라이더 운동 장비 smartstore.naver.com