장염의 징후를 무시해서는 안 됩니다. 치료하지 않고 방치하면 심각한 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 복통, 설사, 구토, 탈수, 과도한 에너지 손실 등의 증상이 나타난다면 장염을 의심해 볼 수 있습니다. 식사는 장염의 증상을 악화시키고 설사 또는 매우 묽은 변을 유발할 수 있습니다. 일부는 경미하고 많은 증상이 일주일 안에 사라질 수 있지만, 장염은 치료하지 않고 방치할 경우 심각할 수 있으므로 무시하지 말고 심각하게 받아들이는 것이 중요합니다. 장염에서 회복된 사람들은 자연적으로 회복됩니다. 신체의 작은 변화를 인식하고 필요한 경우 도움을 구해야 합니다.
감염성 장염은 일상생활에서 매우 불쾌한 질환으로 심한 경우에 발생하는 경우가 많으며 심한 경우 입원이 필요할 수도 있습니다.
탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 탈수는 몸을 쇠약하게 만들고 열과 몸살을 유발할 수 있습니다. 갑자기 고열이 난다면 병원에 가셔서 처방을 받으시는 것이 좋습니다.
높은 수준의 염증은 장 건강에 심각한 영향을 미치고 다른 장기보다 주변 장기에 더 많은 영향을 미칠 수 있으므로 조기에 조치를 취하는 것이 중요합니다.
장염이란 무엇입니까?
장염은 실제로 장 염증이라고 하며 바이러스와 박테리아의 두 가지 주요 유형에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 노로바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 장염은 대개 치료 없이 시간이 지나면 호전되는 반면, 세균성 장염은 콜레라를 일으키는 살모넬라, 비브리오, 대장균 등의 세균에 대한 항생제 치료가 필요하다.
장염을 일으켰다
장염은 대장균, 살모넬라, 노로바이러스와 같은 박테리아나 바이러스뿐만 아니라 장 내벽을 자극하고 감염을 일으키는 음식의 독소나 자극제에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, 나쁜 식습관이나 과도한 스트레스는 염증과 장 염증의 발달로 이어질 수 있습니다. 부적절한 음식 섭취는 장염의 상당히 흔한 원인인 것 같습니다. 요컨대, 장염은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
장염 증상 요약
장염 증상 1. 탈수 증상
위장염으로 인한 탈수 증상으로는 현기증, 갈증, 처진 피부, 피로 등이 있습니다. 지속적인 설사는 몸이 체액을 잃고 있다는 신호일 수 있습니다. 과도한 탈수를 피하려면 설사가 계속될 때 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 주의해야 할 위장염의 첫 번째 증상은 탈수증입니다.
장염 증상 2. 발열 및 오한
열은 몸이 바이러스로 인한 근본적인 감염을 제거하기 위해 노력하고 있다는 신호이며, 이는 긍정적인 신호입니다. 그러나 3~4일이 지나도 열이 지속되면 건강에 좋지 않은 결과를 초래할 수 있어 전문의와 상담하는 것이 중요하다.
장염 증상 3. 식욕 부진
장염의 세 번째 증상인 복통, 설사, 반복되는 구토, 식욕부진 등은 물만 마셔도 제대로 먹지 못하게 할 수 있다. 이것은 증상이 심할 때 몸 전체의 에너지 손실로 이어질 수 있습니다.
장염 증상 4. 설사와 복통
설사와 복통은 장염의 네 번째 증상입니다. 염증성 질환이기 때문에 복통이 불가피합니다. 이 복통은 일반적으로 설사와 함께 발생합니다. 일반적으로 부적절한 식습관으로 인해 발생하며 5일 이내에 완화될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되어 5일 이상 지속된다면 전문의의 진료를 받아야 합니다.
장염 증상 5. 피로
위장염은 회복을 위해 여전히 연료가 필요하기 때문에 신체가 충분한 휴식을 취하기 어렵게 만들 수 있습니다. 이로 인해 피곤함을 느낄 수 있습니다.
장염 증상 6. 두통
심한 장염 증상은 두통과 같은 관련 없는 증상을 동반할 수 있습니다. 이것은 뇌의 바이러스로 인한 화학적 불균형 때문입니다. 이러한 두통 증상을 완화하려면 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하고 진통제를 복용하십시오.
장염 증상 7. 현기증
계속해서 몸이 좋지 않을 경우 무더운 여름날 어지러움과 장염 증상이 나타날 수 있으니 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 조심하지 않고 몸을 돌보기 위한 조치를 취하지 않으면 문제가 악화될 수 있습니다! 따라서 복통이나 탈수증상이 없더라도 건강관리에 유의해야 한다.
장염 증상 8. 구토 증상
메스꺼움과 구토는 위나 장에 문제가 있다는 강력한 신호입니다. 위장염 자체가 구토와 메스꺼움을 유발할 수 있다는 보고가 있으나 이 두 가지 증상이 함께 나타나는 경우가 많다. 신체가 특정 물질을 처리하는 데 문제가 있는 경우 신체가 구토와 메스꺼움을 통해 이물질을 배출하려고 시도하므로 열이 발생할 수 있습니다.
인후염에 좋은 음식
1. 보리차
장염이 있는 경우 탈수를 관찰하는 것이 중요합니다. 보리차는 탈수 예방에 탁월하며 설사를 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 보리차는 체열을 낮추고 탈수를 예방하며 장의 연동운동을 진정시켜 설사 치료에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
2. 양배추
양배추는 비타민과 섬유질이 풍부하여 무너진 위를 튼튼하게 하고 위점막을 튼튼하게 하는 데 중요한 역할을 합니다. 위염, 위궤양, 장염, 대장질환에 효능이 있다.
3. 바나나
바나나는 칼륨이 풍부하고 장내 세균의 증식을 억제하고 촉진시키는 효능이 있어 장염에 좋은 식품이라고 합니다. 소화와 독소배출에 도움을 주는 성분인 펙틴과 장내 수분을 흡수해 장염의 또 다른 증상인 설사를 멈추게 하고 탈수를 예방하는 식이섬유도 풍부하다.
4. 물 또는 이온 음료
물이나 이온 음료를 많이 마시면 위장염을 앓고 있을 때 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다. 이 상태와 관련된 설사는 보충되지 않으면 빠른 수분 손실과 탈수로 이어집니다. 또한 식수는 배변 활동을 돕고 바이러스와 같은 병원성 박테리아를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있다고 제안되었습니다.
5. 자두
매실은 또한 항염증 및 항알레르기 효과가 있고 몸을 해독하는 것으로 알려져 있습니다. 자두는 소화 시스템에 국한되지 않는 많은 유익한 효과가 있는 천연 소화 보조제입니다. 설사, 복통 등의 증상 개선에 도움을 주고 체내 유해균을 제거하며 항염, 항알레르기 작용을 한다. 몸의 해독작용도 한다고 합니다. 매실은 우리 건강에 매우 유용한 천연 성분임을 알 수 있습니다. 제 글을 봐주셔서 감사합니다.